我的部落格

很多時候，我們並不是被別人要求得太多， 而是心裡一直有一個聲音，在提醒自己應該更好一點、再努力一點、不要讓人失望。 這些「應該」，看起來像責任，也像成熟。 但久而久之，它們可能慢慢變成一種看不見的重量，讓人難以真正休息。 當我們開始把界線帶回自己，也許下一步，不是做得更好， 而是學習停下來，聽一聽——那些一直說話的內在聲音，究竟想告訴我們什麼。 這一篇，邀請你一起慢慢靠近內在，理解「應該」背後真正的需要。